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Hallenbad

Spa «pour» – Eintauchen in Wärme, Wasser, Dampf und Duft

Die Bergwelt regt Körper und Seele an. Deshalb haben wir sie in unserem Spa gleich zur Kulisse gemacht. Die Anlage erstreckt sich über 1700 m2 und besticht durch Leichtigkeit und Schönheit. Glas, Terrazzo, Granit, Sichtbeton und Fichtenholz schaffen ein einzigartiges Ambiente.

Spa-Broschüre

Hallenbad 29 °C

Was gibt es Schöneres als den Morgenschwumm? Sie haben das Bad (16 m x 8 m) dann fast für sich alleine.

Aussensolebad 34 °C

Das Wasser des Aussenbassins (9 x 5 m) ist mit Rheinfelder Natursole angereichert. Sie wird aus 200 Meter Tiefe in der Saline Rheinfelden-Riburg gefördert und gilt als eine der stärksten Europas. Verdünnt mit Adelbodner Trinkwasser (93%), entfaltet sie ihre Wirkung: Sie lockert verkrampfte Muskelgruppen, fördert die Durchblutung, verbessert die Gelenkfunktion und beeinflusst positiv Störungen des vegetativen Nervensystems. Aufgrund der anregenden Wirkung des Salzwassers sollten sich Kinder nicht länger als 10 Minuten im Solebad aufhalten.

Saunas

Himalayasalz-Sauna 70 °C

Das gelbrote Leuchten der Salzziegel regt an und entspannt zugleich. Die warme, mit Salz angereicherte Luft wirkt reinigend auf Ihre Atemwege. Die Salzziegel dieses Heissluftbades stammen aus dem Salzgebirge zwischen Indus und Himalaya und werden aus unterirdischen Salzstöcken abgebaut. Entstanden sind diese im Urmeer vor Millionen von Jahren.


Finnische Aussen-Sauna 85–90 ºC

Die Aussensauna, die ca. 10 Personen Raum bietet, thront über dem Garten und gibt mit dem grossen Aussichtsfenster den Blick frei in die Berge. Das Saunieren dient der Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten und kannn auch bei einigen Erkrankungen als therapeutische Anwendung genutzt werden, beispielsweise bei Störungen des vegetativen Nervensystems.


Biosauna 60 ºC

Bei der Schonvariante wird der Körper entschlackt, ohne dass der Kreislauf belastet wird. Die neue, in dunkles Duglasienholz gekleidete Biosauna bietet Platz für sechs bis acht Personen.

Saunas und Dampfbäder sind Erwachsenen vorbehalten.

Dampfbäder

Eukalyptusdampfbad 48 °C

Hier erquicken Sie sich im Eukalyptusbad, das in seinem dunklen Granit massiv und archaisch wirkt. Das wohlriechende Myrtengewächs befreit den Atem; in Kombination mit dem Dampf reinigt und stimuliert es die Haut.


Blütendampfbad 40 °C

Hier lassen Sie sich in feine Düfte einlullen. Die feuchte Wärme erweitert die Blutgefässe und erhöht die Sauerstoffzufuhr. Die befeuchtete Haut erhält so ihre Geschmeidigkeit zurück.

Saunas und Dampfbäder sind Erwachsenen vorbehalten.

Kardio- und Fitnessbereich

Als Ergänzung zum Winter- und Sommersport empfiehlt sich unser Kardio- und Fitnessraum. Dieser ist mit elf Techno-Gym-Geräten, zwei Speeding-Bikes und einer Body Plate ausgestattet.

Morgendliche Lektionen für Körper und Geist

Die Gesunderhaltung von Körper und Geist geschieht nicht von alleine. Diesem Umstand Rechnung tragend, bieten wir Ihnen sechsmal pro Woche morgendliche Lektionen an, die die Atmung, Körperhaltung, Beweglichkeit, Konzentration und Meditation fördern und den Energiefluss anregen. Die Spa-Leiterin Gaby Zumbach, die die Lektionen seit 10 Jahren gestaltet, kann auf viel Erfahrung und ein breites Repertoire unterschiedlichster Techniken und Formen zurückgreifen – von Yoga über Pilates zu altbewährten Elementen der Gymnastik. Immer individuell auf die Gruppe zugeschnitten und frei von jeglicher Doktrin. Und im schönsten Raum des Spas, dem lichtdurchfluteten und von alten Bäumen geschützten Ruhepavillon.

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